《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值...
郑伊健 于荣光 谢天华 贾青 林晓峰 逯恣祯 靳芊芊 王铮 克拉拉 叶无道 邱雨铄 高世名 方平
陈小春 张涵予 陈之辉 冯绍峰 安志杰 贾青 杜玉明 杜奕衡 黄秋生 丁海峰 李立宏 陈观泰 午马 黎明 刘亦菲 孙文婷 孟瞳迪 黄姿琪 修庆 徐向东 王柯 赵会南 杨裕 赵思 赵文浩
贾青 金珈 黄明 施羽 程雍
张国强 殷桃 孙海英 Haiying Sun 贾青 曹炳琨 许娣 张博
安以轩 贺军翔 弦子 信 付辛博
郑秀文 张孝全 林雪 冯文娟 弦子 金巧巧 尹子维 李茂 徐冬冬
秦岚 高以翔 王子异 王耀庆 惠英红 郭晓婷 张棪琰 袁成杰 弦子 田原 彭博 李牵 王子腾 张叹 王子睿 晨阳 溱浩 王璟彦 易恒 宗宇宸
何炅 汪涵 那英 蔡徐坤 大张伟 吴昕 杜海涛 沈梦辰 梁田 黄龄 金靖 金莎 李菲儿 李斯丹妮 刘敏涛 罗晋 宋茜 弦子 王琳凯 杨钰莹 姚晨 郁可唯 袁姗姗 张翰 郑云龙 钟楚曦 陈香水 邓男子 鞠红川 刘胜瑛 刘懿萱 马丹薇 谢容儿 伊丽媛 杨粤莎 袁成杰 王郑彬 大铁男 杨其峙 朱瑾慧 陈小锋 万茜
张予曦 丁禹兮 师铭泽 完颜洛绒 林昕宜 张垚 吴恙
徐志贤 万鹏 张萌 张兆辉 王宥钧 陈怡馨 完颜洛绒 赵冠宇 书亚信
龚俊 刘人语 李歌洋 完颜洛绒 安泳畅 高秋梓 廖彦龙
罗予彤 完颜洛绒 齐思钧 石凯
宋伊人 邓超元 王润泽 洪杉杉 何泽远 张研 陈柯帆 崔莉雅 李林谦 赵奂然 胡宇轩 张恒羽 钟嘉诚 林芷伊 张雅婷 赵麒 单思杰 贺开朗 孙晓伦 董博睿 刘慧 齐思钧 周岩 张展硕 韩姝妹
齐思钧 李云迪 白举纲 高瀚宇 梁汉文 李铢衔 刘迦 刘端端 麦亨利
张若昀 魏晨 大张伟 何炅 王鸥 杨蓉 齐思钧
蒲熠星 齐思钧 邵明明 马剑越 李林谦
那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子 贾青 蒋璐霞 袁姗姗 张馨予 汤晶媚 阿兰 李菲儿 江映蓉 吉克隽逸 陈小纭 刘烨 陈梓童 宣璐 黄晓明 杜华 陈琦沅 霍汶希 刘卓 齐思钧 秦昊 曾黎 杨丞琳 苏运莹 杜江 李斯丹妮 郁可唯 蓝盈莹 王霏霏 孟佳 阿朵 杨澜 惠英红 王嘉尔 龚俊 郑云龙 梁博 刘家辉 虫子 卢子健
潘粤明 张智霖 马丽 王源 郭涛 郑恺 大鹏 李荣浩 腾格尔 沈南 张韶涵 李响 李琦 雪村 周深 王心凌 陈嘉桦 大张伟 黄晓明 杜淳 黄丽玲 谭维维 霍尊 陈楚生 汪苏泷 郁可唯 陶晶莹 刘维 胡彦斌 薛之谦 周笔畅 李好 李克勤 黎明 许志安 吴克群 陈梓童 阿鲁阿卓 吉克隽逸 杜德伟 官恩娜 戴潆萱 陈明 陈洁仪 巫启贤 苏慧伦 斯琴格日乐 成方圆 陈慧娴 常石磊 周延 毕夏 林丹 范玮琪 孙杨 陶喆 周传雄 李慧珍 蒋敦豪
常雷 臧鸿飞 小沈阳 李慧珍 张云雷 周海媚
张柏芝 曾黎 左小青 刘烨 金巧巧 董洁 秦昊 贾青 袁姗姗 杜江 安又琪 蒋璐霞 孟佳 张馨予 吕一 杨丞琳 黄晓明 那英 蓝盈莹 郁可唯 容祖儿 周笔畅 汤晶媚 陈妍希 李菲儿 李斯丹妮 陈梓童 吉克隽逸 王霏霏 杨钰莹 宣璐 阿兰 董璇 王鸥 胡静 阿朵 弦子 苏运莹 程莉莎 霍汶希 陈小纭 齐思钧 杜华 陈琦沅 李慧珍 刘卓
蒋昌建 陶晶莹 刘国梁 王峰 鲍橒 王昱珩 潘粤明 何猷君
未知
容祖儿 蔡卓妍 钟欣潼
张昕宇 梁红
尼格买提·热合曼 蓝羽 齐思钧 李莎旻子
演员：蒋昌建 陶晶莹 刘国梁 王峰 鲍橒 王昱珩 潘粤明 何猷君
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